Nawyków nasilających trądzik jest bardzo dużo. Począwszy od niewłaściwej pielęgnacji, skończywszy na złej diecie i zbyt dużej ilości stresu.
Najczęstszymi przyczynami jego zaostrzenia są:
- niewłaściwa pielęgnacja na co dzień
- stosowanie jednego ręcznika do całego ciała
- wyciskanie zmian!
- nieprawidłowa dieta
- stosowanie nadmiernie wysuszających preparatów
- stosowanie preparatów zawierających oleje, tworzące stałą okluzję, w wyniku czego będących komedogennymi
- nadmierne dotykanie swojej skóry i rozdrapywanie zmian
- błędne przekonanie o tym, że opalanie (ekspozycja na promieniowanie UV) zmniejsza/leczy trądzik
- zbyt dużo stresu 😉